Angebot
Kreativgruppe/ Gruppentherapie
Für Erwachsene
Diese Kreativgruppen dauern 90 Minuten und folgen dem Grundsatz, dass das künstlerische Arbeiten mit den Händen eine therapeutische Wirkung hat.
Wir starten jeweils mit einem gemeinsamen Einstieg anhand eines angeleiteten Gestaltungsimpulses. Anschliessend kann individuell kreativ gearbeitet werden. In einer gemeinsamen Abschlussrunde können Erfahrungen und Erkenntnisse ausgetauscht werden.
In den Gruppen lege ich Wert darauf, einen Ort zu kreieren, an dem du dich sicher fühlen und allen Gedanken, Gefühlen, Sorgen und Ängsten Platz machen darfst.
Voraussetzungen
Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse mitzubringen.
Es geht bei der kreativen Sequenz nicht darum ein ästhetisches Endergebnis zu erzielen, sondern darum, deinem Innenleben einen Ausdruck zu ermöglichen.
Die einzige Voraussetzung ist das Interesse, sich auf das Malen oder Gestalten mit kreativen Medien einzulassen.
Gruppenangebot für Frauen:
Für die eigene Gesundheit sorgen ♥
- Zur Selbstfürsorge für Stressbelastete/ ausgebrannte Frauen
- Durchatmen und neue Energie tanken
- Zeit für sich nehmen
Gruppengrössen: Ab 2 bis max. 4 Personen
Nächste Termine: 08.04.2025, 29.04.2025, 20.05.2025, 10.06.2025
Uhrzeit: 09.15 Uhr - 10.45 Uhr
Kosten pro Termin: CHF 58.- für 90 Minuten (inkl. Getränke und Materialien)
WICHTIG: Vereinbarte Termine sind verbindlich. Stornierungen müssen mindestens 24h im Voraus per E-Mail oder telefonisch mitgeteilt werden, ansonsten wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.
Visionboard Workshop
- Zeit zum Träumen und an deine Ziele zu glauben
- Den Fokus neu setzen und Wünsche visualisieren
- Mini-Auszeit
Ein Visionboard ist eine Bildcollage deiner Träume. In diesem Workshop nehmen wir uns ausgiebig Zeit um Schritt für Schritt eine Bilddarstellung davon zu erarbeiten und auf kreative Weise darzustellen. Mittels dieser kannst du dich täglich daran erinnern, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist und deine Aufmerksamkeit bewusst auf deine wichtigsten Träume oder Ziele in deinem Leben lenken.
Gruppengrössen: Ab 3 bis max. 5 Personen
Nächster Termin: 11.04.2025
Uhrzeit: 18.00 Uhr - 21.00 Uhr
Kosten: CHF 125.- für 3 Stunden (inkl. Getränke, Snacks und Materialien)
WICHTIG: Vereinbarte Termine sind verbindlich. Stornierungen müssen mindestens 24h im Voraus per E-Mail oder telefonisch mitgeteilt werden, ansonsten wird der volle Betrag in Rechnung gestellt. Für Absagen ab 48 Stunden vor Termin wird 50% der Kosten in Rechnung gestellt.
Für Kinder
Diese Kreativgruppen dauern 75 Minuten und werden absichtlich in einer kleinen Gruppengrösse durchgeführt. Das Angebot richtet sich an Kinder zwischen 5 und 11 Jahren. Die Atelierzeit soll den Kindern eine Insel im Alltag sein, bei welcher sie sich frei malerisch ausdrücken, abtauchen und entfalten dürfen. Es geht dabei nicht um Leistung oder ein ansprechendes Endprodukt. Im Vordergrund steht die Entdeckung der eigenen Kreativität.
Im Atelier gelten simple Regeln, damit sich alle beim kreativen Schaffen wohlfühlen.
Voraussetzungen
Es braucht keine künstlerischen Vorkenntnisse. Wir finden gemeinsam heraus, welche Fähigkeiten und Interessen vorhanden sind und suchen die passende Inspiration für alle Kinder.
Gruppenangebot für Kinder:
Raum für die eigene Kreativität
- Für Kinder von belasteten Familien
- Als Insel im herausfordernden Alltag
- Raum zum experimentieren, ausprobieren und für die Stärkung des Selbstbewusstseins
Gruppengrössen: Ab 3 bis max. 4 Kinder
Altersgruppe: Kinder zwischen 5 und 11 Jahren
Nächste Termine: 04.04.2025, 25.04.2025, 23.05.2025, 13.06.2025
Uhrzeit: 15.15Uhr - 16.45 Uhr
Kosten pro Termin: CHF 45.- für 75 Minuten (inkl. Getränke und Materialien)
WICHTIG: Vereinbarte Termine sind verbindlich. Stornierungen müssen mindestens 24h im Voraus per E-Mail oder telefonisch mitgeteilt werden, ansonsten wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.